Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi grzegorz1976 z miasteczka . Mam przejechane 16493.15 kilometrów w tym 505.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 95995 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Haibike Tour RX 9460 km
Arkus VIP 5 11217 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy grzegorz1976.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 41.00km
  • Teren 24.60km
  • Czas 02:11
  • VAVG 18.78km/h
  • Sprzęt Arkus VIP 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na początek

Niedziela, 11 listopada 2012 · dodano: 11.11.2012 | Komentarze 0

Na początek przygotowań do sezonu 2013 teren leśny w okolicach Woszczyc, Suszca.


Kategoria teren, trening


  • DST 32.00km
  • Teren 24.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 19.01km/h
  • Sprzęt Arkus VIP 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na zakończenie

Niedziela, 11 listopada 2012 · dodano: 11.11.2012 | Komentarze 0

Na zakończenie sezonu 2012 teren leśny w okolicach Woszczyc, Królówki i Orzesza.


Kategoria teren, trening


Zakończenie sezonu - podsumowanie

Niedziela, 11 listopada 2012 · dodano: 11.11.2012 | Komentarze 0

Zdobyte górki 2012 (górka - czas - długość - nachylenie - data):
Malinka > Salmopol
- 40,00min - 27.05.2012
- 37,21min - 24.06.2012
Most > Równica
- 34,48min - 28.07.2012
- 30,08min - 01.07.2012
- 25,33min - 09.09.2012
ORLEN > Przegibek
- 33,00min - 10.05.2012
- 27,19min - 30.09.2012
Międzybrodzie - Przegibek
- 30,45min - 30.09.2012
Orzesze > Łaziska > Orzesze
- 27,00min - 20.05.2012
- 26,45min - 27.06.2012
- 23,58min - 13.08.2012
- 25,11min - 07.09.2012
Most > Połomia
- 5,03min - 05.07.2012
- 5,00min - 10.08.2012
Skoczów > ul. Piaskowiec - 1,8km - 5,29%
- 7,24min - 26.07.2012
Wisła > Zameczek
- 12,57min - 22.07.2012
- 12,38min - 22.07.2012
- 14,10min - 14.07.2012

Najdłuższy dystans: 138km, 27.05.2012 - Żory, Bieslko, Salmopol, Wisła, Żory
Najwięcej km jednego dnia: 141km, 19.08.2012


Kategoria trening


  • DST 33.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 22.00km/h
  • Sprzęt Arkus VIP 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Las

Środa, 24 października 2012 · dodano: 24.10.2012 | Komentarze 0

Trasa: Fadom - gdzieś po lesie - Fadom


Kategoria teren


  • DST 25.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 18.52km/h
  • VMAX 34.60km/h
  • Sprzęt Arkus VIP 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jesienna przejażdżka

Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 18.10.2012 | Komentarze 2

Dziś wybrałem się do jesiennego lasu po grzyby, fotki i filmiki. Grzybów nie znalazłem (grzybiarzy za to pełno), fotki i filmiki będą.





Kategoria teren


  • DST 31.80km
  • Teren 14.80km
  • Czas 01:25
  • VAVG 22.45km/h
  • HRavg 160 ( 98%)
  • Kalorie 1081kcal
  • Sprzęt Arkus VIP 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

W czterech do lasu

Poniedziałek, 15 października 2012 · dodano: 15.10.2012 | Komentarze 0

hz - 5min - 7%
fz - 18min - 23%
pz - 58min - 72% !!


Kategoria trening


  • DST 66.70km
  • Czas 02:50
  • VAVG 23.54km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • HRavg 129 ( 79%)
  • Kalorie 1634kcal
  • Podjazdy 338m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Skoczów i druga strona Wisły.

Poniedziałek, 15 października 2012 · dodano: 15.10.2012 | Komentarze 0

Plan był w góry jednak w połowie trasy, silny przeciwny wiatr i zmiana planów na popołudnie zmusiły mnie do zawrócenia w Skoczowie. Droga powrotna przez wsie po drugiej stronie Wisły: Kiczyce, Pierściec, Zaborze, Drogomyśl i od tego miejsca prosto DK81 z wiatrem.

hz - 89min - 48%
fz - 66min - 36%
pz - 12min - 7%


Kategoria trening


  • DST 128.00km
  • Czas 05:33
  • VAVG 23.06km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • HRavg 152 ( 93%)
  • Kalorie 4083kcal
  • Podjazdy 1812m
  • Sprzęt Arkus VIP 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pożegnanie z Beskidami (chyba)

Wtorek, 9 października 2012 · dodano: 09.10.2012 | Komentarze 0

Prawdopodobnie ostatnia wycieczka w Beskidy. Dzisiaj Równica (5,4km)(7,08%)(31,46min) później przeciwległe zbocze i 3,2 km pod górę pod Hotel Poniwiec (3,2km)(7,65%)(18,42min). Tam tylko fotka i w dół do przez Lipowiec do Brennej. W Brennej "obiad" przy "Biedronce" i dalej pod górę tym razem Kotarz (3,05km)(5,89%) ale tylko do końca asfaltu (ciągle sliki na kołach). Nawrót i prosto do domu tradycyjnie DK81.

hz - 49min - 15%
fz - 95min - 28%
pz - 185min - 55%

ps. Analizując powyższe dane z pulsometra - jeden wniosek formy już nie ma :(.



Kategoria beskidy


  • DST 102.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 03:53
  • VAVG 26.27km/h
  • HRavg 143 ( 87%)
  • Kalorie 2679kcal
  • Sprzęt Arkus VIP 5
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ponad setkę po okolicy

Środa, 3 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 0

Plan był inny ale może uda się go jeszcze w tym sezonie jeszcze zrealizować. Pierwsze 40km w towarzystwie Roberta, pozostałe w samotności po okolicznych miejscowościach (w kolejności alfabetycznej: Królówka, Kryry, Orzesze, Palowice, Suszec, Szczejkowice, Woszczyce)

hz - 60min - 25%
fz - 90min - 37%
pz - 87min - 36%



Kategoria trening


  • DST 110.60km
  • Czas 04:57
  • VAVG 22.34km/h
  • VMAX 61.60km/h
  • HRavg 144 ( 88%)
  • Kalorie 2119kcal
  • Podjazdy 2300m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przegibek - Żar - Przegibek

Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 2

Dzisiaj górskie podjazdy:
- Przegibek od strony Bielska - Białej (od stacji ORLEN - 27,19min)
- Żar z Międzybrodzia Bialskiego (brak pomiaru)
- Przegibek z Międzybrodzia Bialskiego (od skrzyżowania - 30,45min)

Całkiem przyjemna wycieczka. Tempo wycieczkowe. Podjazd BB - Przegibek w towarzystwie ... pary saren, biegnących wzdłuż drogi (miałem wrażenie, że czekały na mnie). Obawy czy dam radę pod Górę Żar były bezpodstawne. Szkoda tylko, że nie zmierzyłem czasu :(. Pogoda bardzo zdradliwa na podjazdach ciepło, zjazdy to wyziębienie organizmu. Pod koniec musiałem zwiększyć tempo by zdążyć na powrotny pociąg z Bielska do Żor.

Dane z pulsometru niekompletne (coś mi się psuje)
hz - 67min - 35%
fz - 45min - 24%
pz - 75min - 39%


Kategoria beskidy