Info
Ten blog rowerowy prowadzi grzegorz1976 z miasteczka .
Mam przejechane 16493.15 kilometrów w tym 505.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 95995 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec3 - 0
- 2016, Maj6 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec5 - 0
- 2015, Czerwiec6 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec6 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 1
- 2014, Lipiec8 - 2
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj8 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień7 - 2
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj9 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec4 - 1
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień17 - 5
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec16 - 1
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj9 - 1
- 2012, Kwiecień10 - 2
- 2012, Marzec8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- DST 157.70km
- Czas 06:07
- VAVG 25.78km/h
- VMAX 47.30km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRavg 139 ( 85%)
- Kalorie 4523kcal
- Podjazdy 1013m
- Sprzęt Haibike Tour RX
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Góra Św. Anny
Środa, 1 maja 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0
Wycieczka rozpoczęła się z małym opóźnieniem, czekaliśmy na nowego "bikera". Trasa przyjemna, płaska. Bez większych przygód dotarliśmy pod Górę Św. Anny. Sam podjazd od strony Leśnicy niezbyt wymagający. Obiad na górze (żurek z jajem 8pln) i po krótkim odpoczynku w dół w stronę Zdzieszowic (pomyłka). W drodze powrotniej przed Kędzierzynem - Koźlem musieliśmy zostawić kolegę na MTB (szacun za utrzymywane tempo i przebyty dystans) i dalej już z średnią ok. 27km/h za Kamilem do domu.
hz - 109min - 29%
fz - 110min - 29%
pz - 145min - 38%
Kategoria trening