Info
Ten blog rowerowy prowadzi grzegorz1976 z miasteczka .
Mam przejechane 16493.15 kilometrów w tym 505.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 95995 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec3 - 0
- 2016, Maj6 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec5 - 0
- 2015, Czerwiec6 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec6 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 1
- 2014, Lipiec8 - 2
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj8 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień7 - 2
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj9 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec4 - 1
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień17 - 5
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec16 - 1
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj9 - 1
- 2012, Kwiecień10 - 2
- 2012, Marzec8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj1 - 0
- DST 30.00km
- Czas 01:15
- VAVG 24.00km/h
- HRavg 131 ( 71%)
- Kalorie 846kcal
- Sprzęt Arkus VIP 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Zaczynamy: Jedyne 30km
Środa, 8 stycznia 2014 · dodano: 08.01.2014 | Komentarze 0
- DST 45.00km
- Czas 02:00
- VAVG 22.50km/h
- HRavg 140
- Kalorie 1544kcal
- Sprzęt Arkus VIP 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Gotartowice, Królówka
Niedziela, 29 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0
hz- 17%
fz- 41%
pz-43%
- DST 63.50km
- Czas 02:14
- VAVG 28.43km/h
- VMAX 50.10km/h
- HRavg 145 ( 88%)
- Kalorie 1738kcal
- Podjazdy 408m
- Sprzęt Haibike Tour RX
- Aktywność Jazda na rowerze
W zimowych rękawiczkach
Środa, 18 września 2013 · dodano: 18.09.2013 | Komentarze 0
Start o 9:00 przy 5 stopniach. Kierunek południe - Pruchna. Po drodze przypomniałem sobie o zamku i parku w Kończycach Małych i trochę trasę zmodyfikowałem.
- DST 84.60km
- Czas 02:56
- VAVG 28.84km/h
- VMAX 56.90km/h
- HRavg 147 ( 90%)
- Kalorie 2347kcal
- Podjazdy 666m
- Sprzęt Haibike Tour RX
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowy odcinek: Skoczów - Jasienica
Poniedziałek, 9 września 2013 · dodano: 09.09.2013 | Komentarze 0
Tytułowy odcinek to w przekroju wykres funkcji y = sin x. Do Skoczowa przez Hażlach. Z Jasienicy przez Chybie (w deszczu).
- DST 66.60km
- Czas 02:02
- VAVG 32.75km/h
- VMAX 49.30km/h
- HRavg 162 ( 99%)
- Kalorie 1875kcal
- Podjazdy 374m
- Sprzęt Haibike Tour RX
- Aktywność Jazda na rowerze
W trójkę
Piątek, 6 września 2013 · dodano: 06.09.2013 | Komentarze 0
- DST 59.30km
- Czas 02:12
- VAVG 26.95km/h
- VMAX 44.50km/h
- HRavg 144 ( 88%)
- Kalorie 1671kcal
- Podjazdy 493m
- Sprzęt Haibike Tour RX
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozciąganie łańcucha
Środa, 4 września 2013 · dodano: 04.09.2013 | Komentarze 0
Pagórki w Bziu na stojąco.
- DST 97.00km
- Czas 03:10
- VAVG 30.63km/h
- VMAX 50.10km/h
- HRavg 163 (100%)
- Kalorie 2809kcal
- Podjazdy 767m
- Sprzęt Haibike Tour RX
- Aktywność Jazda na rowerze
Książenice - Baranowice 1:2
Niedziela, 1 września 2013 · dodano: 01.09.2013 | Komentarze 0
Na mecz klasy A - Książenice - Baranowice 1:2
- DST 87.00km
- Czas 02:38
- VAVG 33.04km/h
- VMAX 59.80km/h
- HRavg 164 (100%)
- Kalorie 2423kcal
- Podjazdy 594m
- Sprzęt Haibike Tour RX
- Aktywność Jazda na rowerze
Na sępa
Piątek, 30 sierpnia 2013 · dodano: 30.08.2013 | Komentarze 0
Trening w tunelu powietrznym stworzonym przez: Rafała, Kamila , Szymona, Piotrka. Wszystkim wielkie dzięki :)
hz - 1% - 1min
fz - 11% - 17min
pz - 87% - 135min
- DST 147.40km
- Czas 05:40
- VAVG 26.01km/h
- VMAX 60.70km/h
- HRavg 161 ( 98%)
- Kalorie 5231kcal
- Podjazdy 1799m
- Sprzęt Haibike Tour RX
- Aktywność Jazda na rowerze
Skradziona zapiekanka ;) pod Górą Żar
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0
Jasienica, BB, Przegibek, Góra Żar, Jezioro Międzybrodzkie (własnie tutaj podczas przerwy doszło do kradzieży zapiekanki), Przegibek, BB, Pszczyna
hz - 7% - 23min
fz - 12% - 40min
pz - 80% - 276min
- DST 112.00km
- Czas 04:10
- VAVG 26.88km/h
- VMAX 57.40km/h
- HRavg 164 (100%)
- Kalorie 3567kcal
- Podjazdy 1183m
- Sprzęt Haibike Tour RX
- Aktywność Jazda na rowerze
Kapcie dwa.
Niedziela, 18 sierpnia 2013 · dodano: 18.08.2013 | Komentarze 0
Trasa DK81 do Ustronia i na Równicę (25:50) później podjazd w Cisownicy i powrót DK81.
Trasa całkiem przyjemna z sztywnymi = hardkorowymi podjazdami. Jednak całą radość z wycieczki zniszczyły dwa kapcie złapane w drodze powrotnej jeden w Cisownicy drugi w Pawłowicach (dzięki Rav za dętkę)
hz - 3min - 1%
fz - 20min - 8%
pz - 203min - 89% !!!
