Info
Ten blog rowerowy prowadzi grzegorz1976 z miasteczka .
Mam przejechane 16493.15 kilometrów w tym 505.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 95995 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Czerwiec3 - 0
- 2016, Maj6 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec5 - 0
- 2015, Czerwiec6 - 0
- 2015, Maj6 - 0
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec6 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień7 - 1
- 2014, Lipiec8 - 2
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj8 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień7 - 2
- 2013, Lipiec11 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj9 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 2
- 2013, Marzec4 - 1
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Grudzień5 - 3
- 2012, Listopad8 - 0
- 2012, Październik6 - 2
- 2012, Wrzesień17 - 5
- 2012, Sierpień14 - 0
- 2012, Lipiec16 - 1
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj9 - 1
- 2012, Kwiecień10 - 2
- 2012, Marzec8 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 691.70 km (w terenie 21.10 km; 3.05%) |
| Czas w ruchu: | 26:23 |
| Średnia prędkość: | 26.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 5127 m |
| Maks. tętno średnie: | 163 (100 %) |
| Suma kalorii: | 17873 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 62.88 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 57.70km
- Czas 01:57
- VAVG 29.59km/h
- VMAX 47.80km/h
- HRavg 152 ( 93%)
- Kalorie 1566kcal
- Podjazdy 425m
- Sprzęt Haibike Tour RX
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Knurów i rogatki Rybnika
Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
Wczoraj pogoń za dwoma oponami Continental GP 4000 a dziś pogoń za czterema. Dziś Kamil testował swoje nowe opony i koła.
hz - 13min - 11%
fz - 30min - 27%
pz - 68min - 60%
Kategoria trening